Существует продукт, который врачи не советуют употреблять в еду вкупе с картошкой.
В неприятном случае, – информирует в собственном телеграм-канале кардиолог и кандидат мед наук Анна Кореневич, – не получится не то что похудеть, удержать вес нереально будет.
Этот продукт – мясо. Также спец советует отрешиться на обед и ужин от хлеба, как и от потребления опосля их десерта.
Вкупе с тем любой из этих товаров по отдельности есть можно без риска навредить фигуре, но при разумном количестве.
Медик напомнила: конкретно излишний вес является главной предпосылкой почти всех болезней.
Фото: © Белновости
По ее словам, 80 % пациентов кардиологов – граждане, страдающие ожирением.
А сей недуг обеспечивает завышенную нагрузку на сердечко и сосуды, также весьма плохо сказывается на функционировании печени.
Излишний вес приводит к нарушению работы печени, в итоге чего же она начинает производить нехороший холестерин (органическое соединение, природный жирный, липофильный спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех живых организмов за исключением безъядерных) (ХЛНП), который засоряет сосуды изнутри, – сказала Кореневич.
Ранее мы ведали, как полезнее всего есть бананы.
Создатель: Павел Господарик Редактор интернет-ресурса
Источник: www.belnovosti.by
